Главные цели занятий :

 Красивая и сильная спина – силовой урок, направленный на укрепление мышц спины и брюшного пресса, поддерживающих правильную осанку. Формирует и закрепляет навык правильной осанки, что очень важно для детей в этом возрасте!

Группа поддержки- Черлидинг – это яркий интересный вид спорта, который сочетает в себе элементы шоу, аэробики, акробатики и спортивной гимнастики. На занятиях улучшается координация движений, формируется правильная осанка, а также отличное настроение.

Черлидинг (англ. cheerleading, от cheer - одобрительное, призывное восклицание и lead – вести, управлять) – вид спорта, который начал широко распространяться в 70-е годы XX века в США. Примерный перевод названия: cheer – возглас, крик, призыв; leader – лидер, то есть cheerleader – руководитель группы поддержки команды.
Да, черлидинг – это и яркое зрелище, и сложные акробатические элементы, и вид спорта. Наверняка вы обращали внимание на энергичных девушек и парней с яркими помпонами в руках, сопровождающих спортивные cоревнования. Они и танцуют, и трюки делают, и слова поддержки выкрикивают. И все так красиво! Но это лишь внешняя сторона черлидинга. На самом деле это очень сложный вид спорта, который популярен в мире уже 150 лет.
Знаменитыми черлидерами были в свое время Рональд Рейган и Джордж Буш- младший, Мерил Стрип и Мадонна, Кэмерон Диаз и Майкл Дуглас…Черлидинг – это не просто спорт. Это настоящая философия и идеология лидерства, которой можно обучить всех – от детей до их бабушек и дедушек.

Фитбол – Веселое и динамичное занятие с использованием большого гимнастического мяча. Способствует созданию сильного мышечного корсета вокруг позвоночника, улучшению осанки и профилактики ее нарушений, развитию выносливости, ловкости,координации движений, улучшению работы внутренних органов.

Современные танцы - различные танцевальные современные направления. Занятия танцами способствуют раскрепощению , дарят детям уверенность в себе. Девочки научатся свободно импровизировать под музыку, владеть своим телом, освоят различные стили современных танцев. Занятия способствуют раскрытию индивидуальных творческих способностей, эстетическому развитию,расширению кругозора. Современные танцы развивают координацию и музыкальный слух, улучшают осанку, походку, фигуру, гибкость и просто радуют детей!